Mois : février 2011

Des fibres au menu… pourquoi?

Les fibres, les fibres , les fibres…! Encore une autre chose à laquelle il faut faire attention pour être en santé! Mais ne vous en faites pas, ce n’est pas si compliqué avoir une alimentation riche en fibres!

Bienvenue à Alexandra Leduc, Nutritionniste, Diététiste

Nutritionniste spécialisée en nutrition-conseil et communication (conférences aux entreprises, formations en milieu de garde, rédaction d’articles en nutrition), je suis avant tout une grande gourmande. La nourriture fait vraiment partie de mon quotidien. En plus de transmettre ma passion pour la saine alimentation, j’adore également cuisiner. Je teste et invente des recettes afin d’offrir des …

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