travail

Santé et mieux-être en milieu de travail: Êtes-vous déséquilibré(e) ou artiste? – PARTIE 4/5

Êtes-vous déséquilibré(e) ou artiste? Environnements favorables à la santé au travail : l’équilibre travail-vie personnelle   Qu’est-ce que l’équilibre travail-vie personnelle? À mon avis, c’est un art. Je dirais même plus : c’est un art qui s’approche un peu des arts du cirque… voire même du funambulisme. Le funambule marche sur un fil et le moindre faux […]

Santé et mieux-être en milieu de travail: Êtes-vous déséquilibré(e) ou artiste? – PARTIE 4/5 Lire la suite »

Santé et mieux-être en milieu de travail: Vos habitudes vont-elles à l’encontre des possibilités offertes par votre environnement? – PARTIE 3/5

Environnements favorables à la santé au travail   Environnement de travail Lors de mon billet précédent, nous avons regardé la sphère « habitudes de vie » sous l’angle de chacun des quatre types d’environnements et comment le milieu de travail peut les rendre favorables aux saines habitudes de vie. Dans les autres sphères d’activités reconnues pour avoir

Santé et mieux-être en milieu de travail: Vos habitudes vont-elles à l’encontre des possibilités offertes par votre environnement? – PARTIE 3/5 Lire la suite »

Santé et mieux-être en milieu de travail: Le temps passé au travail réduit-il votre espérance de vie? – PARTIE 2/5

  Environnements favorables à la santé au travail Saines habitudes de vie   La position assise prolongée nuit à la circulation sanguine, trop de stress mal géré peut contribuer à des problèmes de santé mentale… Ce que vous vivez au travail (et comment vous le vivez) nuit-il à votre santé?   Regardons plutôt les choses

Santé et mieux-être en milieu de travail: Le temps passé au travail réduit-il votre espérance de vie? – PARTIE 2/5 Lire la suite »

Travail de bureau… actif?

De plus en plus de recherches le démontrent : la position assise prolongée a des effets dommageables pour la santé. Accumulation de tension musculaire, problème de circulation sanguine, douleur au dos… et ça, c’est sans tenir compte des troubles liés à la mauvaise posture! Honnêtement, qui est vraiment TOUJOURS bien assis dans sa chaise de bureau,

Travail de bureau… actif? Lire la suite »